Yoga behøver hverken være mystisk eller skræmmende. Det handler i al sin enkelhed om at lærer at finde ro i kaos og hverdagens trummerum. Yoga er alt andet end en konkurrencesport. Her er det det indre som tæller, følelserne og fornemmelserne, som man pludselig tager sig tid til at mærke.
Vi flytter energien og fokus fra hovedet og ned i kroppen og derfor er Yoga for alle.
Skynd dig at sikre dig en plads på mine Events!
Kom og vær med til årets hyggelige juletradition, hvor vi forsøger at gennemføre 108 solhilsener sammen – enten alene eller i par. Arrangementet varer 3–4 timer med små pauser undervejs og afsluttes med 30 minutters beroligende Yoga Nidra og julestemning med æbleskiver, gløgg og varm kakao.
Når du tilmelder dig, bedes du angive, om du laver 108 eller 54 solhilsener, og om du deltager alene eller sammen med en partner.
Husk at medbringe vand, yogamåtte, pude og tæppe.
Pris: kun 295 kr.
